Российские психологи дали советы по возвращению в офис с удаленки

Сотрудников, которые выходят с удаленки, не надо «грести под одну гребенку», а дать им время привыкнуть к дороге и большому числу людей, пишет РБК со ссылкой на российских психологов.

Специалисты дали советы, заявив, что для некоторых этот переход очень прост, они на удаленке рвались общаться с коллегами, проводить время вне дома. Сергей Ениколопов, заведующий отделом медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» отметил, что для других удаленка стала неким привычным способом работы, они возвращаться не очень жаждут.

По его мнению, необходимо учитывать психологические особенности сотрудников, а также задуматься об эффективности. «Сейчас, когда возникает такая новая ситуация, для них очень важно осознать, что они считают эффективной работой», — пояснил он.

Равиль Назыров, ректор Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского заявил, что руководителям для процесса адаптации нужно запастись «временными, пространственными, денежными ресурсами».

Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров посоветовал не перегружаться работой и не включать дополнительных изменений в жизнь. Также необходимо привести в соответствие свой режим дня с часами работы в офисе.

Ранее в Минтруде предсказали, что в России каждый десятый работник останется трудиться на удаленке в долгосрочной перспективе. Говоря о перспективах дистанционной занятости, в ведомстве указали, что речь идет примерно о 5,5 миллиона работников.

Магнитный корректор осанки Spine

Магнитный корректор осанки Spine

Уникальный корректор для спины, который восстанавливает физиологическую линию позвоночника и избавляет от сутулости. 12 встроенных магнитов создают поле, способствующее снятию...
Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Уникальная ортопедическая подушка, которая помогает решить проблему при шейном остеохондрозе. Улучшает кровообращение шейного отдела и отделов головного мозга. Снимает приступы...
Журналистка пожаловалась на авиакомпанию из-за смутившей ее просьбы перед рейсом

Журналистка пожаловалась на авиакомпанию из-за смутившей ее просьбы перед рейсом

Новозеландская журналистка пожаловалась на местную авиакомпанию и рассказала о смутившей ее просьбе перед рейсом. На это обратили внимание в Independent.Так,...
Женщина сбросила 19 килограммов и раскрыла секрет похудения после родов

Женщина сбросила 19 килограммов и раскрыла секрет похудения после родов

Жительница Индии Аншика Гупта (Anshika Gupta) сбросила 19 килограммов за год после второй беременности. Секретом ее похудения после родов поделилось...
Правительство выделит пять миллиардов рублей на льготное автокредитование

Правительство выделит пять миллиардов рублей на льготное автокредитование

Правительство России выделит дополнительно пять миллиардов рублей на льготное автокредитование. Об этом сообщает «Коммерсант» со ссылкой на источники.По информации собеседника...