Медик объяснил связь алкоголя и лишнего веса

Алкогольные напитки, особенно крепкие и сладкие, содержат большое количество калорий, что ведет к лишнему весу. Избежать этого можно, если уменьшать количество калорий в принимаемой вместе с алкоголем пище, рассказал главный врач Центра по борьбе с ожирением при Университетской больнице Хельсинки Кирси Пиетиляйнен, его цитирует газета Helsingin Sanomat.

Связь употребления спиртного и набора веса объясняется тем, что алкогольные напитки усиливают аппетит, снижая выработку гормона насыщения. При этом спиртное не приносит чувства сытости, которое приходит с употреблением пищи той же калорийности.

«К сожалению, печень может очень легко преобразовать эти калории в жир. Активное употребление алкоголя приводит к ожирению печени. (…) Чем больше в печени накапливается жира, тем хуже она выдерживает новые порции алкоголя», — отметил медик, добавив, что гораздо важнее уделять внимание количеству употребляемого алкоголя в повседневной жизни, нежели чем в новогодние праздники.

Ранее терапевт Оксана Драпкина предупредила, что алкоголь в Новый год стоит употреблять умеренно, чередуя его с безалкогольными напитками, а также закусывая белковыми продуктами: например, мясом и сыром.

В Германии ответили на протест экологов против «Северного потока-2»

В Германии ответили на протест экологов против «Северного потока-2»

Федеральное ведомство морского судоходства и гидрографии Германии (BSH) ответило экологическим организациям «Союз охраны природы и биоразнообразия» (NABU) и Deutsche Umwelthilfe,...
Президент горнолыжной федерации «Домбай» погиб при сходе лавины в России

Президент горнолыжной федерации «Домбай» погиб при сходе лавины в России

Президент федерации горнолыжного спорта и сноуборда «Домбай» Хаджи-Мурат Маршанкулов погиб при сходе лавины на курорте в Карачаево-Черкесии. Об этом ТАСС...
Роднина отреагировала на лишение Белоруссии права проведения ЧМ по хоккею

Роднина отреагировала на лишение Белоруссии права проведения ЧМ по хоккею

Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию, депутат Госдумы Ирина Роднина отреагировала на лишение Белоруссии права проведения мирового первенства по хоккею....