Диетолог назвала защищающий от старения фрукт

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала фрукт, который может защитить от старения. Ее слова приводит телеканал «Звезда».

По словам специалиста, употребление манго благотворно влияет на микрофлору ЖКТ. Так, в составе этого фрукта имеются витамин С, провитамин А, калий и клетчатка. За счет этих полезных элементов фрукт защищает от старения, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже от рака. Также манго может нормализировать микрофлору кишечника.

Диетолог посоветовала несколько раз в неделю употреблять этот фрукт. Также она напомнила, что разнообразие в еде является залогом стабильного пищевого поведения.

Ранее кандидат медицинских наук, заведующая областным диетологическим центром МОНИКИ имени Владимирского Инна Пичугина заявила, что замедлить старение человека способен витамин K. По ее словам, этот витамин относится к жирорастворимым, его основное действие заключается в синтезе белков. Кроме того, витамин K участвует в коагуляции крови. Содержится витамин в таких продуктах, как шпинат, салат-латук, капуста и зелень.

Магнитный корректор осанки Spine

Магнитный корректор осанки Spine

Уникальный корректор для спины, который восстанавливает физиологическую линию позвоночника и избавляет от сутулости. 12 встроенных магнитов создают поле, способствующее снятию...
Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Уникальная ортопедическая подушка, которая помогает решить проблему при шейном остеохондрозе. Улучшает кровообращение шейного отдела и отделов головного мозга. Снимает приступы...
Суд арестовал замглавы департамента экономики Москвы

Суд арестовал замглавы департамента экономики Москвы

Пресненский суд Москвы арестовал замглавы департамента экономической политики и развития города правительства Москвы Леонида Кострому. Об этом «Ленте.ру» сообщили в...
В Кремле заявили об экономической стабильности

В Кремле заявили об экономической стабильности

Стабильность российской экономики обеспечивается в полной мере, об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков, пишет ТАСС.В Кремле считают, что...
Форму иностранных спортсменов на предстоящей Олимпиаде высмеяли в соцсетях

Форму иностранных спортсменов на предстоящей Олимпиаде высмеяли в соцсетях

Форма канадских спортсменов, которую они наденут на церемонию закрытия Олимпиады в Токио, подверглась критике в соцсетях. На соответствующие комментарии обратили...