Российский врач назвал способы восстановить легкие после курения

Врач и ученый Аркадий Верткин в разговоре с газетой «Аргументы и факты» назвал несколько способы восстановить легкие после курения.

По словам специалиста, россиянам необходимо больше двигаться и стать физически активными. Чтобы помочь легким, он рекомендовал выполнять дыхательную гимнастику. «Не ищите таблетку, которую можно выпить», — предупредил Верткин.

Российский врач также рассказал, что при отказе от сигарет, особенно при наличии хронических заболеваний, лучше пройти медицинское обследование. Специалист считает, что желательно сдать анализ крови, проверить работу сердечно-сосудистой системы, проконсультироваться у пульмонолога.

Кроме того, кашель является частью процесса очищения легких и может продолжаться долгое время, заключил собеседник издания.

Ранее врач, телеведущий Александр Мясников предупредил о риске рака из-за кальяна. Он заявил, что курение кальяна может стать причиной возникновения рака легких из-за вдыхания мелкодисперсных частиц дыма. Врач подчеркнул, что безопасной формы курения не существует — это касается также трубки и сигар. Медик назвал их фактором риска для развития рака полости рта.

Магнитный корректор осанки Spine

Магнитный корректор осанки Spine

Уникальный корректор для спины, который восстанавливает физиологическую линию позвоночника и избавляет от сутулости. 12 встроенных магнитов создают поле, способствующее снятию...
Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Уникальная ортопедическая подушка, которая помогает решить проблему при шейном остеохондрозе. Улучшает кровообращение шейного отдела и отделов головного мозга. Снимает приступы...
В Ростехнадзоре засомневались в безвредности аварии на Оби для окружающей среды

В Ростехнадзоре засомневались в безвредности аварии на Оби для окружающей среды

В Ростехнадзоре засомневались в безвредности аварии на подводном трубопроводе в акватории реки Оби для окружающей среды. Об этом заявил официальный...
Постпред России рассказал об отношении иностранцев к российским вакцинам

Постпред России рассказал об отношении иностранцев к российским вакцинам

Постпред России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов рассказал об отношении иностранцев к российским вакцинам. Об этом он написал...
Диетологи назвали способы приготовить полезные для здоровья блины

Диетологи назвали способы приготовить полезные для здоровья блины

Диетологи в преддверии Масленицы назвали способы приготовить полезные для здоровья блины. Об этом сообщает РИА Новости.Врач Ольга Перевалова рассказала, что...