Россиян предупредили о риске попасть на операционный стол из-за переедания

Врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная предупредила в интервью радио Sputnik, что переедание может привести к проблемам, которые может исправить только хирург.

Она напомнила, что чувство насыщения у человека появляется не сразу после употребления пиши, а примерно через 20 минут. Если до этого момента успеть съесть больше еды, чем нужно организму, начинается переедание. В случае, если так происходит часто, существует риск растянуть желудок.

Специалист посоветовала людям, которые съедают гораздо больше нужного и хотят следить за своим весом, частое и дробное питание. Это должны быть небольшие порции высококалорийной еды, пояснила она. «Через несколько месяцев нормализуется объем желудка, ведь он мышечный орган», — отметила врач.

По ее словам, у людей с избыточной массой тела объем желудка значительно больше, чем у людей худых. У них, как правило, растянуты стенки желудка до такой степени, что необходимо хирургическое вмешательство.

Ранее врач-валеолог Надежда Чернышова рассказала, как распознать момент переедания. По ее словам, часто бывает трудно определить, когда надо остановиться и не съесть больше положенного. Одними из таких признаков будут ощущение растягивания желудка после еды, иногда болезненные, а также отрыжка, неприятные ощущения в животе, брожение газов.

Магнитный корректор осанки Spine

Магнитный корректор осанки Spine

Уникальный корректор для спины, который восстанавливает физиологическую линию позвоночника и избавляет от сутулости. 12 встроенных магнитов создают поле, способствующее снятию...
Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Уникальная ортопедическая подушка, которая помогает решить проблему при шейном остеохондрозе. Улучшает кровообращение шейного отдела и отделов головного мозга. Снимает приступы...
Названа доля работающих по профессии россиян

Названа доля работающих по профессии россиян

По профессии, указанной в дипломе, работают около 40 процентов россиян. Это следует из результатов опроса, проведенного сервисом SuperJob, передает РИА...
Роскомнадзор потребовал от Facebook разблокировать трансляцию о полете Гагарина

Роскомнадзор потребовал от Facebook разблокировать трансляцию о полете Гагарина

Роскомнадзор потребовал от Facebook разблокировать трансляцию, посвященную 60-летию полета Юрия Гагарина в космос. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой...
Турецким наемникам не заплатили за бои в Карабахе

Турецким наемникам не заплатили за бои в Карабахе

Турецкие наемники из Сирии, участвовавшие в боях в Нагорном Карабахе, пожаловались на отсутствие выплат. Об этом сообщает Telegram-канал WarGonzo со...