Россиянам дали советы по празднованию Нового года

Роспотребнадзор дал россиянам советы, как встретить Новый год и не навредить здоровью. Так, ведомство на своем сайте советует пить спиртное в меру, чтобы легче контролировать количество съеденного.

В Роспотребнадзоре также посоветовали заранее продумать программу праздника, запланировать подвижные игры, конкурсы. Новогодний ужин рекомендовали начинать со свежих овощей и нежирных белковых блюд, чтобы насытиться и поддерживать хорошее самочувствие весь вечер. Ведомство также посоветовало есть поменьше колбас, сыра, икры и соленой рыбы, так как в них много жира и соли.

Также не стоит допускать обезвоживания, утверждают в Роспотребнадзоре. Лучше всего утолять жажду водой, соком и морсами, так как алкоголь усиливает тягу к сладкому и жирному. Кроме того, в состоянии опьянения сложно адекватно оценивать объемы съеденного.

Кроме того, в Роспотребнадзоре призвали одеваться по погоде и выбирать многослойность.

Ранее депутат Госдумы Виктор Зубарев предложил внести традиции празднования Нового года и застолья в России в список нематериального культурного наследия человечества. Так, в список ЮНЕСКО депутат предложил внести салаты оливье, селедку под шубой и мимоза, заливное и холодец, а также новогодний пирог со счастливой монетой внутри и традицию ставить на стол «Советское шампанское». Еще предлагается признать наследием массовое проведение детских утренников с хороводами и Дедом Морозом, просмотр 31 декабря фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!», массовые гулянья, игру в снежки и празднование Старого Нового года.

В МВД заявили о непричастности к смерти потерявшегося на морозе пенсионера

В МВД заявили о непричастности к смерти потерявшегося на морозе пенсионера

Сотрудники полиции не причастны к смерти пенсионера в Тульской области, который потерялся ночью на морозе и в результате погиб. Об...
Российский врач раскрыл порядок действий при потере обоняния из-за COVID-19

Российский врач раскрыл порядок действий при потере обоняния из-за COVID-19

При потере обоняния из-за COVID-19 необходимо в первую очередь снять отечность слизистой, а затем начинать лечиться препаратами, улучшающими питание структур...
Малышева предупредила россиян о вреде родниковой воды

Малышева предупредила россиян о вреде родниковой воды

Ведущая Первого канала и доктор медицинских наук Елена Малышева заявила, что употребление родниковой воды опасно из-за возможного наличия в ней...