Врач назвал способ улучшить зрение за три минуты в день

Врач-офтальмолог Руи Хирамац назвал способ улучшить зрение за три минуты в день. Об этом сообщает портал abc.es.

По его словам, глаза необходимо регулярно тренировать. Первый метод — это упражнения с пятнами Габора, которые представляют собой специальные рисунки для нахождения отличий. Выполнять их следует всего три минуты в день, а первые улучшения можно заметить уже через две недели.

Второй метод — это термотерапия. Необходимо взять полотенце, намочить его и подогреть в микроволновой печи в течение 30-40 секунд. Теплую ткань следует положить на закрытые веки и подождать, пока она не остынет.

Третий метод заключается в употреблении шпината. Его необходимо включить в свой рацион, поскольку шпинат способствует профилактике катаракты и дегенерации желтого пятна.

Ранее ученые из США выяснили, что с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, одним из проявлений которой является изжога, связан высокий риск развития рака гортани и пищевода. Соответствующее явление, которое называется кислотный рефлюкс, или изжога, приводит к повреждению тканей пищевода и гортани, а при длительном воздействии может привести появлению смертельной болезни — рака.

Магнитный корректор осанки Spine

Магнитный корректор осанки Spine

Уникальный корректор для спины, который восстанавливает физиологическую линию позвоночника и избавляет от сутулости. 12 встроенных магнитов создают поле, способствующее снятию...
Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO

Уникальная ортопедическая подушка, которая помогает решить проблему при шейном остеохондрозе. Улучшает кровообращение шейного отдела и отделов головного мозга. Снимает приступы...
Шайба Овечкина помогла «Вашингтон Кэпиталс» выиграть матч НХЛ

Шайба Овечкина помогла «Вашингтон Кэпиталс» выиграть матч НХЛ

«Вашингтон Кэпиталс» на выезде обыграл «Филадельфию Флайерс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру».Встреча...
Украинские силовики обстреляли окраины Донецка

Украинские силовики обстреляли окраины Донецка

Украинские силовики обстреляли окраины Донецка. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на представителя самопровозглашенной Донецкой народной республики (ДНР).В результате...
Раскрыта улучшающая женское здоровье еда

Раскрыта улучшающая женское здоровье еда

Раскрыта улучшающая женское здоровье еда. О ней рассказали специалисты сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет», передает РИА Новости.