Назван вред хурмы

Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять хурму, сообщила диетолог Наталья Прохорова в интервью газете «Вечерняя Москва».

По ее словам, в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина. «Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки. Больше не рекомендуется, так как она содержит простые углеводы», — отметила эксперт.

В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль предостерегла от употребления этой ягоды в случае наличия камней в почках и проблем с поджелудочной железой. При этом она хурма рекомендована людям, страдающим анемией. Также, специалист отметила, что ее можно употреблять при язвенной болезни, расстройствах желудочно-кишечного тракта и проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Дюваль подчеркнула, что хурма содержит большое количество витаминов, которые поддерживают иммунитет, нервную систему, и помогают организму защищаться от различных инфекций.

В октябре ученые из Гарвардского университета в США и Калифорнийского университета в Сан-Франциско выявили вред сырых овощей для организма. Согласно результатам исследования, приготовленная пища содержит больше питательных веществ. Данную гипотезу ученые подтвердили на эксперименте с мышами.

Оказалось, что микрофлора кишечника у мышей, употреблявших сырые овощи и у других грызунов, которым овощи готовили, существенно различалась. У первых полезных бактерий в кишечнике было гораздо меньше. Также сыроеды теряли вес и были менее энергичны. Затем ученые повторили эксперимент на людях. Влияние сырых овощей на организм оказалось таким же.

В Польше обеспокоились российским «пугалом»

В Польше обеспокоились российским «пугалом»

Российский милитаризованный Крым выступает «пугалом» для стран черноморского региона и Европы, пишет Defence24.Польское издание утверждает, что российские противокорабельные ракеты «охватывают...
Никас Сафронов раскрыл свои ежемесячные траты

Никас Сафронов раскрыл свои ежемесячные траты

Художник Никас Сафронов рассказал, сколько денег он тратит в месяц. Он раскрыл сумму в беседе с корреспондентом «Телепрограммы».«Я все деньги,...
Pornhub призвал белорусских силовиков «использовать руки для другого»

Pornhub призвал белорусских силовиков «использовать руки для другого»

Российский Pornhub поддержал жителей Белоруссии, недовольных итогами выборов президента. На своей станице во «ВКонтакте» представители порносайта обратились к белорусским силовикам...